Avant de vous montrer comment utiliser cette crème visage simple et naturelle, il est important de savoir qu’une apparence jeune nécessite également des changements de mode de vie . Bien dormir, éviter les aliments sucrés, consommer davantage de poisson et de légumes verts à feuilles, et boire au moins 2 litres d’eau par jour contribuent tous à améliorer l’état de votre peau.
Cependant, cela ne suffit pas toujours. Pour favoriser le renouvellement cutané, des soins externes sont également nécessaires . Et pour cela, nul besoin de cosmétiques coûteux : trois ingrédients simples suffisent : yaourt, vinaigre de cidre et huile d’olive .
Pourquoi ces ingrédients ?
Le
yaourt nature est un excellent nettoyant naturel. Riche en protéines et en acide lactique, il contribue à éliminer les cellules mortes. L’acide lactique exfolie en douceur avec une utilisation régulière, tandis que les protéines aident à resserrer les pores, à hydrater la peau et à lui donner un aspect plus lisse.
Le
vinaigre de cidre peut aider à rétablir l’équilibre naturel du pH de la peau. Il peut apaiser les peaux à problèmes et sujettes à l’acné, aider à désincruster les pores et à prévenir l’excès de sébum ou la sécheresse cutanée.
L’huile d’olive
est un hydratant naturel, riche en antioxydants et en acides gras bénéfiques. Elle contribue à protéger la peau des agressions extérieures, à apaiser les irritations et à préserver sa douceur et son élasticité.
