Nous avons trouvé l’inspiration pour cette salade chez Mme Zdenka. Sa salade de pâtes est non seulement magnifique et encore meilleure au goût, mais elle se prépare en un clin d’œil. Mme Zdenka utilise de la mayonnaise, et nous vous proposons une version maison facile avec une mayonnaise allégée, sans œufs crus ni huile. En plus de la mayonnaise, vous pouvez […]
Nous avons trouvé l’inspiration pour cette salade chez Mme Zdenka.
Sa salade de pâtes est non seulement belle et encore meilleure au goût, mais elle se prépare en une minute à peine.
Mme Zdenka a utilisé de la mayonnaise dans sa recette, et nous vous proposons une version maison facile à réaliser avec une mayonnaise maison allégée, sans œufs crus ni huile.
En plus de la mayonnaise, vous pouvez assaisonner la salade avec de la crème fraîche, du yaourt nature ou des épices à tzatziki.
Comment préparer une salade de pâtes légère
Nous avons besoin de :
400-500 g de pâtes
2 tomates
1 concombre à salade
1 poivron
200 g de fromage à pâte dure
200 g de jambon cru
Sel
poivre noir
Mayonnaise (nous recommandons d’utiliser une mayonnaise maison pour les sportifs)
Facultatif:

Maïs stérilisé
concombres stérilisés
Crème aigre