Hypertension . Le miel contient un glucide appelé oligosaccharide, qui a un effet antioxydant et peut faire baisser la tension artérielle.
Pellicules . Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, le miel est un excellent remède contre les pellicules et la dermatite séborrhéique. Appliquez du miel dilué dans de l’eau tiède directement sur le cuir chevelu, massez et laissez agir pendant environ 30 minutes.
Insomnie . Associé au sel de l’Himalaya, le miel favorise un sommeil profond. Ce remède réduit le cortisol, l’hormone du stress, facilitant ainsi l’endormissement. Mélangez 5 cuillères à café de miel avec 1 cuillère à café de sel de l’Himalaya et conservez le mélange dans un bocal. Avant de vous coucher, laissez fondre une cuillère à café de ce mélange sous votre langue.
