Cette boisson aux graines de chia vous aidera à perdre du poids.

Recette de boisson brûle-graisses :

Ingrédients :

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1 h 30 de vinaigre,

1 cuillère à café de café, 1 citron et 1 cuillère à soupe de graines de chia. Préparation : Faites tremper les graines de chia dans un petit verre d’eau. Après une heure, elles auront gonflé et seront devenues collantes. Placez-les dans un blender, ajoutez le jus de citron, l’eau et le miel, puis mixez.