Selon des chercheurs sud-africains, presque la moitié de la population mondiale souffre de troubles digestifs fonctionnels, comme le syndrome de l’intestin irritable, la constipation ou la dyspepsie. Et les femmes sont plus particulièrement concernées : 49 % d’entre elles en souffrent, contre 36,6 % des hommes. Dans ce contexte, une tisane sans caféine suscite l’intérêt des chercheurs pour ses effets potentiels sur l’inflammation intestinale et la protection de la barrière intestinale : le rooibos.
Originaire de la région du Cederberg, dans la province du Cap-Occidental, en Afrique du Sud, le rooibos est issu de l’arbuste Aspalathus linearis et fait partie du patrimoine des peuples Khoïsan. Commercialisé depuis le début du XXe siècle, il est aujourd’hui consommé bien au-delà de l’Afrique du Sud. Une étude menée par Mariska Lilly, de la Cape Peninsula University of Technology, suggère que cette infusion pourrait à la fois réduire l’inflammation de l’intestin et renforcer la barrière intestinale, un élément essentiel pour protéger le tube digestif.
Comment le rooibos agit-il sur l’intestin ?
À la fête prénatale de ma fille, je lui ai offert une courtepointe que j’avais cousue pendant neuf mois. Son mari l’a jetée comme un déchet : « Ta mère n’est qu’une cantinière, ma chérie. » Je l’ai ramassée et je suis partie. Le lendemain matin, j’ai appelé mon avocat. Sa secrétaire est devenue livide : « Monsieur Harmon… vous devez venir ici. Immédiatement. »
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