Certains ingrédients naturels que nous utilisons quotidiennement en cuisine, en plus d’être nutritifs, possèdent de puissantes propriétés thérapeutiques. Nous vous proposons ci-dessous quelques associations d’ingrédients naturels aux nombreux bienfaits pour la santé.
Eau et miel . Dissoudre une cuillère à café de miel dans un verre d’eau tiède est un excellent remède pour la perte de poids. Le miel contribue également à réduire le cholestérol et, grâce à ses propriétés antibactériennes et antibiotiques, renforce le système immunitaire, nous rendant moins susceptibles de tomber malade.
Gingembre et cannelle . Une infusion préparée avec ces deux ingrédients naturels peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé : elle réchauffe le corps, favorise la détoxification du foie, prévient la formation de calculs biliaires, améliore la digestion et aide à traiter les rhumes et la grippe.
Eau et citron . Boire chaque matin un verre d’eau tiède avec le jus d’un demi-citron est une habitude qui peut révolutionner notre santé : elle détoxifie l’organisme, facilite la digestion, équilibre le pH, purifie la peau et nous donne de l’énergie.
Curcuma et gingembre . Cette infusion est très puissante : elle protège le foie, est un excellent tonique, soulage les rhumes et la grippe, et renforce le système immunitaire.
