Parfait pour les végétariens, les végétaliens et tous ceux qui recherchent une alternative à la viande.
🥣 Quelques idées pour les intégrer facilement :
Ajoutez-les à votre porridge ou à votre yaourt.
Préparez le fameux pudding de chia avec du lait de légumes et de fruits.
Faites-les tremper dans de l’eau citronnée pendant 20 minutes : « détox chia fraîche ».
Je vous l’avais dit, il me fallait une petite recette à intégrer à mon menu de la semaine, et je me suis promis d’en instaurer une routine
