Préparer une délicieuse glace au yaourt sans sucre en quelques minutes est plus facile qu’il n’y paraît. Avec seulement quelques ingrédients et quelques étapes simples, vous pouvez savourer un dessert sain et rafraîchissant.
Voici une recette rapide et sans sucre qui satisfera votre envie de sucré sans compromettre votre régime.
Ingrédients
- 250 ml de yaourt grec nature
- 250 g de fruits surgelés de votre choix (fraises, myrtilles, framboises, etc.).
- 1 à 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
- 1 à 2 cuillères à soupe de lait ou de lait végétal
