Les bienfaits des ingrédients
Concombre : Un des légumes les plus riches en eau avec très peu d’apports caloriques. Au-delà de son effet hypolipidémiant et antioxydant, le concombre a une action nettoyante et purifiante pour le corps en éradiquant les vieux déchets et toxines de notre organisme.
Eau :Il est toujours utile de le rappeler, l’hydratation quotidienne est très importante pour son impact sur les niveaux d’énergie et la fonction cérébrale. La consommation d’eau aide à prévenir et à lutter contre les maux de tête et les migraines et contribue à améliorer le transit intestinal.
Gingembre :
Reconnu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, les bienfaits du gingembre sur la santé ne sont plus à démontrer. Excellent pour la digestion, il est aussi conseillé pour prévenir les nausées grâce à ses attributs antiémétiques.
Citron : Prenez l’habitude d’ajouter du citron (en jus, en tranches, en zeste…) à votre alimentation quotidienne pour améliorer la digestion et maintenir un organisme sain. En plus de son action antioxydante et anti-inflammatoire, l’agrume riche en flavonoïdes aurait démontré in vivo une réduction du taux de lipides présents dans le sang.
Menthe : En plus de délicatement rehausser le goût de votre boisson, la menthe permettrait de détendre les muscles et de faciliter le transit grâce à ses vertus digestives, notamment en cas de syndrome de l’intestin irritable. Que des points positifs pour ce super aliment !
Mises-en garde
Cette boisson est contre-indiquée en cas de:
– Brûlures ou ulcère d’estomac
– Troubles biliaires ou gastriques
– Troubles hépatiques graves
– Irritations de la gencive et/ou de l’émail
– Hypertension
– Avant une intervention médicale
En cas de doutes quant à votre état de santé, l’avis d’un médecin est indispensable.
