Contient divers anticoagulants.
7/14 Piment
Il dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine. Attention toutefois aux brûlures d’estomac !
8/14 Saumon
Les poissons gras (comme le saumon, les sardines et le maquereau) sont riches en acides gras oméga-3 et favorisent la circulation sanguine.
9/14 noisettes
Tout comme les noix et les amandes, elles contiennent des acides gras oméga-3, qui ont un effet protecteur sur les vaisseaux sanguins.
10/14 Fraise
Tout comme le cassis et autres fruits rouges (framboises, groseilles, mûres, myrtilles…), les fraises augmentent la résistance des vaisseaux sanguins.
11/14 Ui
Tout comme l’ail, les oignons appartiennent à la famille des alliacées, et les substances qu’ils contiennent contribuent à fluidifier le sang.
12/14 Agrumes
