1 cuillère à café d’ail en poudre
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café d’herbes italiennes
Sel et poivre
Spray d’huile d’olive
Comment Égoutter le Cottage Cheese
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Le cottage cheese contient naturellement beaucoup d’eau. Pour obtenir des bâtonnets qui tiennent bien à la cuisson :
Versez-le dans une passoire fine.
Laissez égoutter 20 à 30 minutes.
Pressez légèrement avec une cuillère ou du papier absorbant pour retirer l’excès d’humidité.
Cette étape est essentielle pour une texture parfaite.
Préparation de la Pâte
Dans un grand saladier, mélangez le cottage cheese égoutté, la mozzarella, le parmesan et l’œuf.
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Ajoutez ensuite la farine, l’ail en poudre, le paprika, les herbes italiennes, le sel et le poivre.
Incorporez enfin la chapelure jusqu’à obtenir une préparation ferme et facile à manipuler.
Si le mélange reste trop humide, ajoutez un peu de chapelure.
Former les Bâtonnets
Prélevez une petite quantité de préparation.
Roulez-la entre vos mains afin de former des bâtonnets d’environ 8 cm de long.
Disposez-les sur une assiette recouverte de papier cuisson.
Placez-les ensuite au réfrigérateur pendant 20 à 30 minutes afin qu’ils se raffermissent.
Cuisson à l’Air Fryer
Préchauffez votre Air Fryer à 200°C pendant 3 minutes.
Vaporisez légèrement le panier avec un peu d’huile.
Disposez les bâtonnets sans les superposer.
Pulvérisez un léger voile d’huile sur le dessus.
Faites cuire 10 à 12 minutes, puis retournez-les délicatement.
Poursuivez la cuisson 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants.
Le temps peut légèrement varier selon le modèle de votre Air Fryer.
Le Résultat
À la sortie de la cuisson, les bâtonnets présentent une croûte bien croustillante tandis que l’intérieur reste fondant, crémeux et très gourmand.
Dictionnaires et encyclopédies
L’association du cottage cheese, de la mozzarella et du parmesan crée une texture particulièrement agréable.
Les Meilleures Sauces d’Accompagnement
Ces bâtonnets sont délicieux avec :
Sauce marinara
Sauce yaourt aux herbes
Sauce ranch
Sauce barbecue
Sauce ail et fines herbes
Sauce au miel et à la moutarde
Sauce tomate épicée
Vous pouvez facilement adapter la recette selon vos envies.
Ajoutez :
Du persil frais
De la ciboulette
Des flocons de piment
Des graines de sésame
Des graines de pavot
Du curry
Du cumin
Des oignons frits finement écrasés dans la chapelure
