Imbibez un bandage ou un morceau de tissu d’un peu de vinaigre de cidre et appliquez la compresse sur les articulations enflées ou les varices. Serrez fermement. Répétez ce traitement matin et soir. Vous pouvez également diluer deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau tiède et en boire quotidiennement.
racine de bardane
Cette plante médicinale traditionnelle est efficace pour traiter les affections liées à l’arthrite, notamment les crises de goutte aiguës.
Selon « The Essential Book of Herbal Medicine », la racine de bardane élimine les toxines du sang, réduit l’inflammation et favorise l’élimination correcte de l’urine contenant de l’acide urique ; c’est pourquoi elle est souvent recommandée comme remède populaire efficace contre la goutte.
Les experts en santé recommandent de mélanger 20 à 30 gouttes de teinture de racine de bardane avec 250 à 300 ml d’eau, 3 à 4 fois par jour, et le traitement doit durer plusieurs jours.
Ananas
L’ananas est riche en bromélaïne, une enzyme qui réduit l’inflammation. Le jus d’ananas soulage les douleurs articulaires liées à l’arthrite et renforce les poignets.
jus de citron
Beaucoup pensent que le jus de citron acidifie l’organisme, mais contrairement à ce que l’on pourrait croire, il crée en réalité un milieu alcalin et neutralise l’acide urique. Les citrons sont riches en vitamine C, essentielle pour faire baisser le taux d’acide urique.
Pressez le jus d’un citron et ajoutez-le à un verre d’eau tiède. Buvez cette eau citronnée tiède le matin à jeun. Pour un résultat optimal, buvez cette boisson pendant plusieurs semaines.
Les suppléments de vitamine C sont également très efficaces. Consultez votre médecin pour déterminer la posologie appropriée.
Souci
Le souci est excellent pour renforcer les articulations et prévenir les maladies. Il peut être consommé en infusion ou sous forme de complément alimentaire.
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