Vous le reconnaissez immédiatement ? Alors vous faites partie de la vieille garde…
De quoi s’agit-il ? Des Liga avec une banane et du jus d’orange : un grand classique des petits-déjeuners et goûters néerlandais. Ces biscuits au blé complet, appelés Liga, étaient souvent accompagnés d’une banane et d’un verre de jus de fruits frais. Ensemble, ils offraient le parfait équilibre de glucides, de vitamines et d’énergie : idéal pour bien commencer la journée ou pour un regain d’énergie lors du coup de barre de l’après-midi. Faciles et rapides à préparer, ils sont appréciés des petits comme des grands pour leur goût et leurs qualités nutritionnelles.
Vous en prenez encore en cachette parfois ?
