Ingrédients :
1 figue séchée
, 5 pruneaux séchés,
1 abricot sec
Mode de consommation :
Aucune préparation compliquée n’est requise. Il suffit de consommer ces fruits secs quotidiennement pendant deux mois,
de préférence tous les soirs avant le coucher.
Après une période de deux mois, vous pourrez commencer à remarquer les effets positifs de ce médicament.
Autres bienfaits des figues
Les figues sont riches en fibres, donc en manger 2 ou 3 peut aider à perdre du poids.
Elles sont également riches en potassium et pauvres en sodium, ce qui les rend utiles pour atténuer les effets de l’hypertension. Elles peuvent aussi avoir un effet calmant et relaxant, et sont donc souvent recommandées aux personnes nerveuses ou stressées.
De plus, les figues contiennent des phénols, des acides gras oméga-3 et oméga-6, qui peuvent contribuer à réduire le risque de maladie coronarienne.
Pour les personnes souffrant d’hémorroïdes, les figues peuvent soulager l’inconfort. Un conseil courant consiste à faire tremper des figues séchées toute une nuit, à boire le liquide qu’elles rendent et à manger également le fruit.
Important : Il est toujours conseillé de consulter un médecin avant d’entreprendre tout traitement alternatif.
