Il existe une méthode très simple pour perdre un peu de graisse abdominale : « l’eau Sassy » . Elle porte le nom de son inventrice, Cynthia Sass, qui l’a créée spécifiquement pour la perte de poids.
Cette recette transforme l’eau en une boisson merveilleuse qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient aucune calorie et peut également améliorer considérablement la digestion.
Sassy Water est un élément clé de nombreux programmes pour un ventre plat. En plus d’hydrater le corps, cette eau fournit des fluides essentiels (électrolytes), équilibre le métabolisme et combat la rétention d’eau.
La dose générale recommandée est de 8 verres d’ eau Sassy par jour, mais elle peut varier en fonction de l’activité physique pratiquée.
Pour préparer l’eau Sassy, il vous faut 2 litres d’eau minérale, 1 cuillère à café de gingembre frais râpé, 1 concombre coupé en tranches, 1 citron coupé en morceaux et 12 feuilles de menthe fraîche.
Mélangez tous les ingrédients et laissez macérer pendant quelques heures, puis consommez.
